Miegapelė pataria išsimiegoti

Miegapelė pataria išsimiegoti

Miegoti be galo svarbu! Žmogus pramiega bene trečdalį savo gyvenimo. Bent turėtų pramiegoti, nes mokslininkai teigia, kad du trečdaliai išsivysčiusiose šalyse gyvenančių suaugusiųjų naktį miega trumpiau nei rekomenduojamas aštuonias valandas. O jei žmogus nuolat miega...